POSTTRAUMATSKI STRESNI POREMEĆAJ (PTSP)
Posttraumatski stresni poremećaj može poremetiti svakodnevicu– posao, veze te zdravlje, uključujući i razvijanje drugih psihičkih oboljenja, a obećavajuća terapija za ublažavanje simptoma je CBD.
Što je PTSP?
Posttraumatski stresni poremećaj (ili skraćeno PTSP) duševni je poremećaj koji se kod osoba javlja nakon izlaganja opasnom, zastrašujućem te ugrožavajućem stresnom događaju koji se dogodio pojedincu ili mu je pojedinac bio svjedok.
Osobe koje imaju ovakva iskustva prolaze kroz tegobe poput stalne zaokupljenosti stresnim događajem te trpe simptome poput traumatizirajuće retrospekcije, noćnih mora te anksioznosti.
Većina ljudi koji prođu kroz neki stresni događaj imaju privremene probleme s prilagodbom i suočavanjem s traumom, ali s vremenom i radom na problemu, stanje se poboljša.
U liječenju PTSP-a često se koriste kontroverzni tretmani opioidima. Ali, znanstvenici predlažu obećavajuću terapiju medicinskim kanabisom (kao što je CBD ulje).
PTSP može povećati rizik od razvijanja drugih mentalnih oboljenja, kao što su:
- Depresija i anksioznost
- Ovisnost o alkoholu i drogi
- Poremećaji prehrane
- Suicidalne misli i postupci
Ako se simptomi pogoršaju i traju mjesecima ili čak godinama te sprečavaju obavljanje svakodnevnih aktivnosti, moguće je da patite od PTSP-a. Tretiranje problema je ključno za smanjenje simptoma i popravljanje psihičkog zdravlja.
Simptomi PTSP-a
Simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja javljaju se unutar mjesec dana od traumatičnog događaja, ali ponekad su potrebne godine kako bi se simptomi počeli ispoljavati. Uzrokuju probleme u socijalnom i poslovnom okruženju pojedinca te onemogućavaju normalno funkcioniranje kroz dan.
Simptomi PTSP-a mogu se podijeliti u četiri grupe:
1. Traumatizirajuća sjećanja
- Neželjeno prisjećanje na stresni događaj
- Ponovno ”proživljavanje” traumatskog događaja
- Uznemirujući snovi i noćne more
- Jake emocijalne i fizičke reakcije na sve što podsjeća na traumatizirajući događaj
2. Izbjegavanje
- Pokušavanje izbjegavanja razmišljanja i pričanja o stresnom događaju
- Izbjegavanje mjesta, osoba i aktivnosti koje podsjećaju na traumatično iskustvo
3. Negativne misli
- Negativne misli o sebi, drugima i svijetu općenito te beznadnost u razmišljanju o budućnosti
- Problemi s pamćenjem, uključujući probleme s prisjećanjem važnih aspekata stresnog događaja
- Poteškoće s održavanjem bliskih odnosa
- Nedostatak interesa za aktivnosti u kojima ste prije uživali
- Poteškoće s osjećanjem pozitivnih emocija
4. Promjene u ponašanju
- Prestrašenost
- Osjećaj ugroženosti, krivnje i srama
- Samodestruktivno ponašanje (poput alkoholizma i brze vožnje)
- Problemi sa snom i koncentracijom
- Agresivno ponašanje
Simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja s vremenom mogu varirati u intenzitetu. Postoji mogućnost za povećanjem intenziteta simptoma kada smo pod stresom ili kada dođemo u kontakt s podražajem koji nas podsjeća na događaj koji nam je izazvao traumu.
Kako potražiti liječničku pomoć?
Ako vas uznemiravaju negativne misli i osjećaji više od mjesec dana te ako su negativne emocije jake te utječu na vaš svakodnevni život, potrebno je potražiti liječničku pomoć.
Pravovremena liječnička pomoć može prevenirati pogoršanje simptoma PTSP-a i pomoći u brzom oporavku.
U slučaju da osjetite potrebu da se ozlijedite ili počinite samoubojstvo, odmah kontaktirajte hitnu medicinsku pomoć.
Uzroci PTSP-a
Posttraumatski stresni poremećaj razvija se kada prođete kroz stresi događaj ili svjedočite događaju koji uključuje opasnost od smrti, ozljede ili nekog oblika zlostavljanja.
Iako doktori nisu sigurni koji je točan uzrok PTSP-a, kao i većina drugih mentalnih oboljenja, vjerojatno je rezultat komplekse kombinacije sljedećeg:
- Stresnih iskustava, uključujući i količinu trauma koje ste doživjeli u životu
- Nasljedna mentalna oboljenja, kao što je obiteljska povijest anksioznosti i depresije
- Osobnost, odnosno temperament
Način na koji vaš mozak regulira hormone i kemijske spojeve koje tijelo otpušta kao odgovor na stres
Prevencija PTSP-a
Nakon proživljavanja traumatičnog događaja, mnogi ljudi trpe simptome PTSP-a kao što je nemogućnost prestanka razmišljanja o stresnoj situaciji kroz koju su prošli.
Strah, anksioznost, depresija, ljutnja, osjećaj krivnje – tipične su reakcije na traumu. Ipak, većina osoba koje su bile izložene traumi ne razviju posttraumatski stresni poremećaj.
Ako se na vrijeme potraži pomoć, može se prevenirati pogoršanje reakcija na stres koje bi se mogle razviti u PTSP.
To uključuje obraćanje bliskim osobama koje nam mogu pružiti podršku u teškim trenucima te savjetovanje s medicinskim djelatnicima. Podrška okoline može pomoći u prevenciji negativnih ponašanja koja nastaju kao posljedica suočavanja s traumom, kao što su alkoholizam i ovisnost o drogama.
Liječenje PTSP-a
Tri su glavna cilja u liječenju PTSP-a:
- Smanjenje simptoma
- Učenje kako se nositi s traumom
- Povratak samopouzdanja i osjećaja sigurnosti
Liječenje PTSP-a većinom spada pod kognitivne biheviorističke terapije čiji je cilj promijeniti tok misli pacijenta koji ga uznemirava te negativno utječe na njegov život. To se postiže razgovorom o traumi te identifikacijom potencijalnog uzroka strahova.
Ovisno o situaciji, terapijama se može prisustvovati grupno ili individualno.
Lijekovi mogu pomoći u zaustavljanju negativnih misli i reakcija, uključujući i noćne more. Također, mogu pomoći u stvaranju pozitivnog pogleda na život te omogućiti osobi da se ponovno osjeća ”normalno”.
To se postiže lijekovima koji utječu na kemijske reakcije u mozgu, odnosno, utječu na neurotransmitere koji su odgovorni za strah i anksioznost.
No, treba uzeti u obzir da lijekovi ne mogu izliječiti PTSP, već ublažiti simptome i učiniti bolest podnošljivijom.
Svaka osoba drugačije reagira na lijek te nemaju svi isti oblik PTSP-a pa mnogi posežu za netradicionalnim oblikom ublažavanja simptoma, kao što je terapija medicinskim kanabisom (na primjer CBD ulje).
Utjecaj CBD-a na PTSP
Kanabidiol je, uz tradicionalnu terapiju lijekovima, obećavajuće rješenje za ublažavanje simptoma PTSP-a.
CBD može prevenirati jačanje strahova, smanjiti anksioznost te popraviti san.
Ove prednosti korištenja kanabidiola bi olakšale svakodnevicu mnogim pacijentima bez rizika od nuspojava koje dolaze uz korištenje tradicionalnih lijekova.
Istraživanja pokazuju da CBD indirektno aktivira receptore koji podižu razinu anandamida – prirodnog antidepresiva koji na mozak djeluje slično kao i konzumacija kanabisa te samim time pomaže u ublažavanju simptoma PTSP-a.
Serotonin (takozvani ”hormon sreće”) odgovoran je za regulaciju raspoloženja, pamćenje, san te ponašanje, a niske razine serotonina mogu utjecati na razvoj PTSP-a.
CBD djeluje kao serotonin i aktivira receptore koji popravljaju raspoloženje i utječu na slabljenje traumatičnih sjećanja.
Za regulaciju zdravih razina anandamida i serotonina preporuča se početi s manjom dozom CBD-a i postupno ju povećavati. No, u slučaju nepravilnog konzumiranja proizvoda koji sadrže CBD, može doći do neželjenih, ali minimalnih nuspojava. Neke od njih su niski tlak popraćen vrtoglavicom, mamurnost i suha usta.
Kako biste lakše odredili koja doza medicinskog kanabisa, kao što je CBD ulje, odgovara vašim potrebama možete se poslužiti CBD kalkulatorom doziranja.
CBD umanjuje sjećanja na traumu
Uloga koju CBD igra u zaboravljanju otvara mogućnosti za tretiranje PTSP-a.
Zaboravljanje igra važnu ulogu u funkcioniranju mozga, rasterećuje ga od prekomjernih informacija kojima smo stalno bombardirani. Kada ne bismo zaboravljali, ne bismo mogli funkcionirati, a kanabis (kao što je CBD ulje) nam pomaže upravo u tome.
CBD smanjuje reakciju na strah te smanjuje otpornost na zaboravljanje traumatičnog sjećanja.
Strahovi, koji mogu biti formirani traumatičnim događajem, pobuđuju reakcije tijela kao što su anksioznost i drugi simptomi povezani s posttraumatskim stresnim poremećajem.
Strahovi nastaju kada osoba povezuje negativna iskustva s neutralnim faktorom. Kao na primjer, ratni veterani mogu pokazati znakove straha kada čuju zvuk koji podsjeća na pucnjavu.
CBD prevenira anksiozna ponašanja i nesanicu
Istraživanje koje je 2016. provedeno na osobi koja pati od PTSP-a, pokazalo je pozitive učinke na anksioznost korištenjem terapije CBD uljem.
Osoba na kojoj je provedeno istraživanje bila je zlostavljanja i, kao rezultat toga, iskusila je simptome PTSP-a u vidu anksioznosti i problema sa snom. Tradicionalna terapija lijekovima nije davala dugotrajne rezultate pa je započeta terapija CBD uljem.
CBD ulje je znatno smanjilo anksioznost i popravio san pacijenta kroz period od pet mjeseci.
Zaključak istraživanja je da kanabis smanjuje nesanicu i anksioznost povezanu s PTSP-om.
CBD oboljelima od PTSP-a nudi nadu za normalnim životom
PTSP može znatno utjecati na kvalitetu života te uzrokovati veliku štetu za pojedinca u slučaju da nije pravilno tretiran.
Bez pristupa odgovarajućoj terapiji, povećava se rizik od zloupotrebe alkohola i droga te opasnog i samodestruktivnog ponašanja. Stoga je od velike važnosti da se razviju novi oblici terapije koji mogu biti od pomoći oboljelima od PTSP-a.
Od novih, netradicionalnih oblika terapija, CBD se pokazao kao obećavajuće rješenje za ublažavanje simptoma PTSP-a. Kanabis (kao što je CBD ulje) ima širok terapeutski profil koji djeluje na PTSP, od blokiranja traumatičnih sjećanja i smanjenja anksioznosti, do poboljšanja kvalitete sna i svakodnevnog života.
Oboljeli od posttraumatskog stresnog poremećaja mogu pronaći olakšanje za simptome te nadu za normalni život u CBD-u.
Sadržaj
Add a header to begin generating the table of contents
-
CBD KAPI – 2000MG
94.99€ -
CBD KAPI – 1500MG
74.95€ -
CBD KAPI – 1000MG
54.95€ -
CBD KAPI – 500MG
34.95€
