CBD KALKULATOR DOZIRANJA

KOLIKO CBD-a TREBAM UZETI?

Optimalna doza CBD-a ovisi o vašoj težini, stanju koje liječite i koncentraciji CBD ulja koje koristite. Provjerite koja bi vam početna dnevna doza CBD-a odgovarala i izračunajte pomoću kalkulatora koliko kapi morate dnevno konzumirati kako biste pronašli svoju početnu dnevnu dozu CBD-a!

SLABA BOL

blaga doza – mala koncentracija CBD-a

  • mučnina, upala mišića, sindrom policističnih jajnika (PCOS), opće zdravlje

SREDNJA BOL

umjerena doza – srednja koncentracija CBD-a

JAKA BOL

velika doza – velika koncentracija CBD-a

Idealna doza CBD-a ovisi o raznim čimbenicima

  • Vaša visina i težina
  • Vaše zdravstveno stanje
  • Vaš osobni tjelesni sastav
  • Sastav CBD ulja koje upotrebljavate

Izračunajte pomoću kalkulatora koliko kapi dnevno trebate konzumirati kako biste pronašli vašu početnu dozu CBD-a!
U izračun uzmite vašu trenutnu težinu te razinu boli koju osjećate kako bi saznali broj miligrama CBD-a s kojim trebate započeti te zatim tu dozu upišite u tablicu. Rezultat je dnevna količina kapi CBD ulja koju možete raspodijeliti tijekom dana.

KALKULATOR DNEVNE DOZE KAPI

TEŽINA SLABA BOL SREDNJA BOL JAKA BOL
0-22 kg 1-6 mg 6-9 mg 9-12 mg
22-44 kg 6-9 mg 9-12 mg 12-15 mg
44-67 kg 9-12 mg 12-15 mg 15-18 mg
67-90 kg 15-18 mg 18-20 mg 20-23 mg
90-113 kg 20-23 mg 23-25 mg 25-27 mg
113+ 23-25 mg 25-30 mg 30-45 mg

NAČIN PRIMJENE

Konopljino ulje sa CBD-om koje nudimo ima nekoliko različitih primjena.

Možete držati sublingvalnu dozu ispod jezika 30-60 sekundi (ovaj način preporučuje se za najbržu i najefikasniju apsorpciju), možete ulje nanijeti lokalno na kožu (izravno na problematično područje ili pomiješati s omiljenom hidratantnom kremom) ili možete ukapati ulje u hranu ili piće.

Većina preporučuje da se CBD ulje konzumira sublingvalno, držeći potrebnu količinu kapi najmanje 30 sekundi ispod jezika prije gutanja za maksimalni učinak.

Preporučuje se da pronađete svoju dozu na način da započnete s gore izračunatom dozom, a zatim je postepeno povećavate dok ne utvrdite što vam najbolje odgovara.

Konzistentnost je najvažniji dio uzimanja CBD ulja za maksimalnu učinkovitost. Preporučujemo da kapljice podijelite između jutra i noći, uzimajući ih otprilike u isto vrijeme svaki dan.

Kada pronađete dozu koja djeluje, pronašli ste pravu dozu za svoje tijelo. Ako osjetite nuspojave, prošli ste gornju granicu. Smanjite dozu na zadnju količinu koja nije izazvala nuspojave.

Naš kalkulator doze temelji se na gore navedenim izračunima. Te su doze procjene i ne smiju se koristiti za zamjenu profesionalnih liječničkih savjeta u vezi s propisanom terapijom od strane vašeg liječnika.

Ovaj postupak nikada nije završen – konstantno procjenjujte kako odabrana doza utječe na vas i postepeno mijenjajte dozu kako bi istu prilagodili vašem trenutnom stanju.

Također, kad osjećate nakon dužeg vremena da više optimalna doza koju ste pronašli ne djeluje na vas usprkos tome što ste povećali dozu no i dalje ne osjećate pomake, ponekad se preporuča u takvim situacijama napraviti i pauzu od 2 – 3 tjedna i onda ponovno krenuti s konzumacijom CBD ulja.

Ali važno je da prvo postepenim povećanjem broja kapi, nađete dozu koju osjećate da blagotvorno djeluje na vaš organizam.

KONCENTRACIJA CBD ULJA

Također, važna je i koncentracija CBD ulja koju uzimate. Koncentracija ulja koje koristite ima izravan utjecaj na količinu koja će vam trebati za postizanje optimalne doze.

Na primjer, ako koristite CBD ulje visoke koncentracije koje sadrži 2000 MG CBD-a na 10ml (naša bočica od 20%), trebat ćete dva puta manje ulja kako bi uzimali optimalnu dozu, od CBD ulja niske koncentracije sa samo 1000MG na 10ml (naša bočica od 10%).

Važno je napomenuti da je ovo mjerenje u čistom CBD-u (MG), a ne u CBD ulju (ML).

KOJU KONCENTRACIJU CBD-a TREBAM KORISTITI?

Ako niste sigurni koju koncentraciju CBD-a trebate uzimati te se pitate da li je bolje uzeti ulje koncentracije od 5% CBD-a, 10% CBD-a, 15% CBD-a ili možda 20% CBD-a, važno je imati na umu sljedeće.
Što više CBD-a uzmete, djelovanje će biti jače.

Neka zdravstvena stanja zahtijevaju relativno jake doze CBD-a kako bi pružili bilo kakvu korist, što znači da je u tom slučaju preporučeno uzeti CBD ulje veće koncentracije, dok drugima će možda trebati samo mala doza (CBD ulje manje koncentracije) da bi se postigli zapaženi rezultati.

Također, konstantno procjenjujte kako odabrana doza utječe na vas i postepeno mijenjajte dozu kako bi istu prilagodili vašem trenutnom stanju.
Zapitajte se: “Za što koristim CBD ulje?”
Ovo je važno pitanje koje ćete postaviti jer će vas voditi u smjeru prave doze za uzimanje.

PREPORUČENA KONCENTRACIJA CBD-a PREMA STANJU

Opće zdravlje → mala koncentracija
Oporavak mišića → mala do srednja koncentracija
Mučnina → mala do srednja koncentracija
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) → mala do srednja koncentracija
Gubitak kilograma → mala do srednja koncentracija
Migrenske glavobolje → mala do velika koncentracija
Predmenstrualni sindrom (PMS) → mala do velika koncentracija
Anksioznost → srednja do velika koncentracija
Artritis → srednja do velika koncentracija
Kronična bol → srednja do velika koncentracija
Kolitis i upalna bolest crijeva → srednja do velika koncentracija
Visok krvni tlak (hipertenzija) → srednja do velika koncentracija
Nesanica → srednja do velika koncentracija
Epilepsija → velika koncentracija
Rak → velika koncentracija

Shopping Cart
Scroll to Top