Iskustvo Monike Mončine - kako se riješila nesanice i anksioznosti
Monika Mončina, poznatija kao @mr.moncina, podjelila je s nama svoje iskustvo korištenja CBD ulja – kako joj je ono pomoglo s nesanicom i anksioznošću?
Bilo da su otkrili da im pomaže u ublažavanju stresa, smanjenju simptoma brojnih bolesti ili poboljšanju zdravlja, sve više ljudi uživa u blagodatima CBD-a ili kanabidiola.
Jedan nedostatak porasta popularnosti CBD-a može biti izazovno snalaženje u mnoštvu proizvoda na tržištu. Iz toga razloga, upitali smo jednu našu korisnicu CBD ulja kakvo je bilo njeno iskustvo te kakve rezultate je zapazila nakon konzumacije.
ŠTO JE CBD ULJE?
Prvo kratak uvod o CBD-u i kako ono funkcionira. Proizvodi od konoplje su se prije par godina polako počeli pojavljivati na policama trgovina. Važno je razlikovati CBD ulje i marihuanu. Osnovna razlika je to što marihuana sadrži fitokanabinoid THC koji ima psihoaktivno djelovanje, dok ga industrijska konoplja, od koje se i proizvodi većina CBD ulja u svijetu, sadrži tek u tragovima.
Dakle, CDB ulje nema psihoaktivno djelovanje te je legalno u većini europskih zemalja, pa tako i u Hrvatskoj, sve dok sadrži manje od 0,2 % THC-a. Visoki udio CBD-a pruža funkcionalan i lako podnošljiv efekt, bez euforije (tzv. ‘high’ osjećaja) kakvu uzrokuje THC. CBD djeluje s našim endokanabinoidnim sustavom koji nam pomaže uravnotežiti prirodne kanabinoide u tijelu. Iz toga razloga ima efekte koji mogu podići ili opustiti organizam, olakšati bolove ili jednostavno smiriti čovjeka nakon stresnog dana.
CBD utječe na razne receptore u kanabinoidnom sustavu pa tako može pomoći prilikom velikog broja oboljenja ili poteškoća, ali i samo u situacijama umora, stresa ili preopterećenja.
CBD ulje se koristi za ublažavanje simptoma:
- nesanice
- depresije
- anksioznosti
- smanjenje osjećaja boli
- stresa
- alzheimerove bolesti
- artiritisa
- epilepsija
- multipaskleroze
- parkinsnove bolesti
Pomaže pri mnogim drugim bolestima i poremećajima kao i pri povećavanju motivacije, koncentracije i pamćenja.
KAKO JE MONIKA KRENULA S KORIŠTENJEM CBD ULJA?
“U to vrijeme kada sam se prvi puta odlučila koristiti CBD, suočila sam se s intenzivnom anksioznosti, tjeskobom i napadima panike, nesanicom i drugim popratnim simptomima, koji su trajali preko mjesec dana u tolikoj intenzivnoj mjeri”
Glavni razlog koji ju je potaknuo na korištenje CBD ulja bili su problemi s anksioznošću i nesanicom. Iako nije imala iskustva s korištenjem drugih lijekova na biljnoj bazi ili tableta zbog navedenih tegoba odlučila je pokušati kao i što sve veći broj ljudi odlučuje dati šansu alternativnim i prirodnim načinima liječenja.
UTJECAJ CBD-A NA ANKSIOZNOST I NESANICU
Anksioznost je prirodna tjelesna reakcija na stres. Generalno je opisujemo kao osjećaj straha ili predosjećanja onoga što dolazi. Osobe s ovim poremećajem nikada nisu na miru — tjeskoba je sveprisutna i pogoršava se s vremenom. Poremećaji anksioznosti najčešći su tip emotivnih poremećaja i mogu zahvatiti ljude bilo koje dobi.
Posljednjih godina, istraživanja su počela otkrivati kako CBD (primjerice u CBD ulju i drugim CBD proizvodima) ima izvanredan učinak na bolesti poput anksioznosti. CBD podiže razinu serotonina koji kontrolira rad srca, smanjuju temperaturu tijela, izazivaju umirujući efekt te smanjuju anksioznost i agresiju.Također, inhibira ispuštanje dopamina. Pošto dopamin igra ulogu “užitka i nagrade”, često na njega gledamo kao neurotransmiter koji stvara energiju i motivaciju.
Anksioznost je često jedan od glavnih uzroka insomnije odnosno nesanice koja može ostaviti ozbiljne posljedice poput kardiovaskularnih bolesti, pretilosti ili dijabetesa, a česti su i emocionalni poremećaji koji dovode do depresije i anksioznosti. Upravo se zato ovaj poremećaj ne smije zanemarivati te se mora na vrijeme detektirati i liječiti. Način na koji CBD-ulje pomaže je da ne liječi izravno nesanicu, već utječe na vaše stanje napetosti, smiruje vas te tako doprinosi mirnijem snu kao što nam je i Monika objasnila da je bio slučaj kod nje.
Za rješavanje svih navedenih problema treba paziti o razini dozirana. Monika je u zadnjih 9 mjeseci potrošila dvije bočice CBD ulja, a koristila je 2-3 kapi dnevno najčešće prije spavanja kako bi ublažila simptome nesanice ili tijekom dana kada je osjećala anksioznost. Ako niste sigurni koja bi doza bila ispravna za vaše stanje krenite s manjim i polako povećavajte kako bi mogli pratiti reakcije vašeg tijela. Na našem webu možete pronaći i kalkulator doziranja koji će vam pomoći ako prvi puta koristite CBD ulje i ne znate od kuda početi.
“Prilikom kupnje nisam bila skeptična i vjerovala sam da će mi pomoći, jer sam prije proučavala i znala sam koliko je blagotvorno za naš organizam. Prvi puta sam ga uzela prije spavanja i već nakon 15 minuta sam osjetila kako mi se tijelo opušta i kako postajem smirenija.”
KAKO JE CBD POMOGAO NJENIM RODITELJIMA?
Nakon pozitivnog iskustva i ublažavanjem simptoma anksioznosti te nesanice, Monika je preporučila CBD ulje i svojim roditeljima.
“I svima koji imaju bilo kakve tegobe, psihičke ili fizičke, preporučujem! Tako sam i roditeljima odlučila poslati. Mama ima problema sa štitnjačom i ona ga povremeno konzumira u kavi, jer joj smanjuje “nadraženost” koju osjeća u grlu.
Tata ima psihičkih problema i preko 20 godina uzima tablete i injekcije kako bi lakše funkcionirao u svakodnevici. No kao što znamo dugotrajna konzumacija lijekova, ostavlja određene posljedice, pa tako i njemu, od lijekova je dobio sekundarni Parkins.
Poslala sam mu Taima kapi, i već nakon prvog korištenja se osjećao bolje i prespavao je cijelu noć, s obzirom na to da je imao totalno neuredan san, i buđenja po nekoliko puta u noći do te mjere da je znao biti budan cijelu noć. On kapi koristi tako da ih stavi u prohlađenu kavu. Smanjio je dnevni unos terapije u lijekovima i samim time ima više energije i lakše se osjeća.
Bili su dosta skeptični oko uzimanja CBD ulja jer su mislili da će im to djelovati na psihu poput THC-a. Mislim da je ne poznavanje razlika između CBD-a i THC-a kod ljudi najveći problem, zbog kojeg se dvoume ili ne žele pokušati pomoći svome tijelu CBD-om.
Bitno je proučiti i sagledati opširnu sliku da se ne može dogoditi ništa loše, kao kod dugotrajnog uzimanja lijekova, s time da pri tome ne umanjujem korištenje lijekova, ako su ljudi primorani, ali da će CBD ublažiti simptome, hoće!”
“Ja sam dala šansu, jer želim svoje tijelo imati zdravo, bez lijekova koji će ga uništavati.”
Sadržaj
Add a header to begin generating the table of contents